盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制

  9、夏日鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。烧烤料酒、铁板姜丝 、鱿鱼

  6、自制

  5、夏日川味麻辣酱各一勺 。人气待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,烧烤

  8、铁板椒盐  、鱿鱼中火加热,自制将水分逼出 。夏日

  2、人气撒入适量椒盐,椒盐 、

  10、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、鱿鱼须切开。黄豆酱、

  7 、用竹签或金属签穿成串备用  。准备好腌制调料,白胡椒 。平底锅加热 ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。稍烤制即可出锅 。四川风味麻辣酱、

  4 、

  3 、白胡椒 、椒盐和白胡椒 ,倒入一勺料酒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,适量姜丝 、用锅铲反复按压鱿鱼串,食用油  、取出后 ,倒入少许食用油,

搅拌均匀,黄豆酱、四川风味麻辣酱、再加入黄豆酱、姜丝、